W zdrowym ciele zdrowy duch - relacja z wycieczki 2022-06-05
Wycieczka "W zdrowym ciele zdrowy duch" rozpoczęła się rozgrzewką.
Po rozgrzewce ruszyliśmy przez Borek Lissnera do tężni na Stawach Jana i dalej,- na stawy Stefańskiego do siłowni na wolnym powietrzu.
W parku na zdrowiu zakończyliśmy wycieczkę sesją jogi, poprowadzoną
przez certyfikowaną nauczycielkę jogi Ewę Szymoniak.
Po ćwiczeniach posłuchaliśmy opowieści Ewy o jej wrażeniach z wyjazdów do
Indii i o jednym z największych autorytetów w hathajodze, którym był B.K.S.Iyangar.
Serdecznie dziękujemy Ewie za sesję jogi dla rowerzystów.
Pozdrawiam
Krystyna D.
- Blog
- 2445 odsłon
www.lktk.pl